Autor: Heike Peskoller

Der Verein, dessen Tätigkeit nicht auf Gewinn gerichtet ist, unterstützt Menschen die am Rande der Gesellschaft stehen, möglicherweise aus Gewaltfamilien stammen oder Familien in denen ein Familienmitglied schwer erkrankt- oder…

Muss ich jetzt fasten, weil gerade Fastenzeit ist? Zucker-Fasten, Fernseh-Fasten, Internet-Fasten, Handy-Fasten,…Was passiert, wenn ich mir diese wunderbaren, süßen Versuchungen selbst verbiete?Wenn ich mich nicht wohl fühle, weil ich mir den…

Ein Mann saß auf einer Parkbank, traurig und bedrückt. Er dachte über sein Leben nach und darüber, was alles schieflief.Ein kleines Mädchen, das durch den Park schlenderte, sah den Mann,…

Beim Kontakt mit anderen Menschen geht es üblicherweise erst einmal um sachliche Informationen wie Name, Beruf, woher kommst du?Bei gegenseitigem Interesse ergeben sich im Gespräch dann privatere Dinge wie Familienstand,…

Nicht dein Rücken tut weh, sondern die Last.Nicht deine Augen schmerzen, sondern die Ungerechtigkeit.Nicht dein Kopf schmerzt, sondern deine Gedanken.Nicht die Kehle, sondern das, was du nicht ausdrückst oder mit…

DU entscheidest, wo du DEINE Aufmerksamkeit hingeben willst 💫Der “Glaube, der Berge versetzt”, ist ein Gedanke, der mit Konzentration und Emotion 💖 aufgeladen wurde. Glaube ist eine Form hochkonzentrierter Aufmerksamkeit…

"Haben Sie heute schon etwas gelernt?"Mit jeder Erfahrung, die wir machen, erfahren wir auch etwas über uns selbst!Mit den sogenannten "Aha-Effekten" haben wir die Möglichkeit, Erkenntnisse daraus zu gewinnen und…

"Ich bin im Stress" ist ein Satz, der vielen möglicherweise ganz unbedacht über die Lippen kommt!Burnout-Prävention ist ein Thema, dass ebenfalls präsent ist.Wie wäre es, wenn Stressbewältigung, Burnout-Prävention mit Entspannung…