Dipl. Resilienz-Trainerin

Nach einem Resilienztraining hast Du mehr innere Stärke, bist gelassener und gehst souveräner mit vielen Situationen in Beruf und Alltag um.

Du kannst besser einschätzen, wo Deine Grenzen liegen, und setzt Dir realistische Ziele. Du hast mehr Energie und Selbstbewusstsein und siehst berufliche und alltägliche Dinge klarer.

Mit neuer Leichtigkeit gehst Du an Deine täglichen Aufgaben heran.

Zu den wichtigsten Resilienzfaktoren gehören:

• Selbstwahrnehmung
• Zielorientierung
• Eigensteuerung
• Optimismus
• Akzeptanz
• Eigenverantwortung
• Netzwerkorientierung
• Lösungsorientierung
• Innere Kraft und Ruhe

DAUER: 6 Monate. Kosten: € 690,-